Ne restez pas seul(e) !

Afin d'optimiser vos chances de réussite dans votre démarche de perte de poids, il est conseillé de s'entourer de personnes ayant les mêmes objectifs minceur que vous. Si vous ne trouvez pas de copains/copines de régime dans votre entourage, alors ne perdez plus un seul instant: participez à un groupe de discussion ou à un forum communautaire sur Internet. Vous vous sentirez soutenu(e) et vous soutiendrez les autres !

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